なか休みの予定が・・・

結局昨日もジム行ってしまった・・・。
最近は、身体を動かさないとスッキリしない的な感じです。
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歌ってたら、あっという間に1時間経過してて驚きました。

最近のジムのマシンはどんどん進化してて、顔に冷たい風が吹く様になってます♪
これがあると、カナリ快適!

いっぱい運動した後、ゆっくりサウナでリラックスして帰宅したら、
何年も悩み続けてた不眠症が嘘の様に、快眠できる今日この頃です。
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久々にサイバー更衣室にて。

夜の12時近くまで居ると、またまた貸切状態!イヒ
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by yukopensuk | 2009-06-26 08:43 | マレーシア